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Transforma tu cuerpo con 

Pilates Reformer

UNA MANERA DIFERENTE DE ENTRENAR

  • Entrenamiento Personalizado

  • Entrenamiento de bajo impacto 

  • Instructores Certificados 

  • Orientados a conseguir los objetivos de cada alumno

Pilates Reformer

Método de entrenamiento físico que tiene como objetivo la alineación corporal, mezclando fuerza, control y flexibilidad en una sola disciplina.

 

> Mejora la postura

> Alivia los dolores de cuello y espalda

> Fortalece la musculatura interna

> Aumento de consciencia corporal

Pilates Mat

Los movimientos se llevan a cabo a cuerpo libre, es decir, que no se prevé la asistencia de máquinas aunque se pueden usar elementos que hacen más divertidas las rutinas de movimientos.
 

> Mejora tu control del cuerpo.

> Mejora la tonificación muscular.

> Se adapta a cualquier condición física.

> Reduce el estrés.

¡Únete a nuestras clases!

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Gracias por elegirnos

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